ప్రస్తుతం మనం నిత్యం ఏదో ఒక పనిలో బిజీగా ఉంటున్నాము. ఆఫీసులో పని, ఇంట్లో పనులు, లేదంటే ఏదైనా ప్రయాణంలో ఉన్నప్పుడు మనకు ఆకలి వేయడం సహజం.ఆ సమయంలో, చిప్స్, బిస్కెట్లు వంటి అనారోగ్యకరమైన ఆహార పదార్థాలను తినకుండా ఉండలేము. కానీ, వాటి వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని తెలుసు.