నమస్తే! ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం అంటే ఇష్టపడే వారందరికీ స్వాగతం. ఈ రోజు మనం ఒక అద్భుతమైన, అతి పురాతనమైన ధాన్యం గురించి, దాని నుండి తయారయ్యే ఆటా గురించి తెలుసుకుందాం. అదే రాజ్గిరా (Rajgira), దీనిని ఆంగ్లంలో అమరాంత్ (Amaranth) లేదా మన తెలుగులో తోటకూర గింజలు/రామదాన అని కూడా పిలుస్తారు. ఈ చిన్న గింజల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చాలా గొప్పవి, అందుకే దీనిని 'సూపర్ గ్రెయిన్ (Super Grain)' అని పిలుస్తారు.....

హలో మిత్రులారా! మన జీవితంలో తీపికి ఒక ప్రత్యేక స్థానం ఉంటుంది. సంతోషం వచ్చినా, బాధ వచ్చినా, వెంటనే మనకు గుర్తొచ్చేది ఏదో ఒక తీపి పదార్థమే. ముఖ్యంగా, పాత జ్ఞాపకాలు, బాల్యం రుచులు గుర్తొచ్చినప్పుడల్లా, ఆ తీపిని మించిన ఓదార్పు వేరే ఉండదు. అలాంటి జ్ఞాపకాలను, రుచులను, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అన్నీ కలిపి ఒకే ఒక్క రూపంలో అందిస్తున్న అద్భుతమైన చిరుతిండి గురించి ఈరోజు మనం మాట్లాడుకుందాం. అదే, yazasfoods yaTREETZ Peanut Chikki!

ఈరోజుల్లో మనం తినే ఆహారంలో ఆరోగ్యకరమైన, పోషక విలువలు ఉన్న చిరుతిళ్లు దొరకడం చాలా కష్టం. పని ఒత్తిడి, వేగవంతమైన జీవనశైలి కారణంగా, చాలా మంది రుచిగా ఉన్నా, ఆరోగ్యానికి మంచిది కాని స్నాక్స్ వైపు మొగ్గు చూపుతున్నారు. కానీ, మీ ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి హాని చేయని, పైగా రుచికరమైన స్నాక్స్ కూడా ఉన్నాయి. అలాంటి వాటిలో ఒకటి Yazasfoods నుండి వచ్చిన yaMKEEN Moong Masala Peanuts. ఇది కేవలం ఒక చిరుతిండి మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి, శక్తిని పెంచుకోవడానికి తోడ్పడే ఒక అద్భుతమైన ఫుడ్.

ఈ ఆధునిక జీవితంలో మనం అందం ఆరోగ్యం గురించి చాలా ఆలోచిస్తున్నాం. రోజువారీ జీవితంలో మన ఆహారం, అలవాట్లు మన ఆరోగ్యంపై చాలా ప్రభావం చూపుతాయి. కానీ మనం బిజీ షెడ్యూల్ వల్ల తరచుగా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం మర్చిపోతాం. అటువంటి సమయంలో మనకు ఒక అద్భుతమైన స్నాక్ ఉంటే, అది మన ఆరోగ్యాన్ని కూడా కాపాడుతుంది. Yazasfoods Moringa Makhana అనేది అలాంటి ఒక సూపర్ ఫుడ్. ఇది రుచితో పాటు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఇస్తుంది.

ఈ ఆధునిక ప్రపంచంలో మన ఆహారపు అలవాట్లు వేగంగా మారుతున్నాయి. ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం ఒక సవాలుగా మారింది. ముఖ్యంగా సాయంత్రం వేళల్లో, ఆఫీసులో, లేదా ప్రయాణాల్లో మనకు స్నాక్స్ తినాలనిపిస్తుంది. కానీ, అప్పుడు మనం తినే స్నాక్స్ మన ఆరోగ్యానికి మంచివి కాకపోవచ్చు. రంగులు, రుచులు, అధిక పంచదారతో కూడిన చిరుతిళ్లు మన ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయి.

ప్రస్తుత ఆధునిక జీవనశైలిలో, మనం తినే ఆహారంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టడం చాలా ముఖ్యం. బయట దొరికే స్నాక్స్, బిస్కెట్స్ ఎక్కువగా మైదా పిండితో తయారై, మన ఆరోగ్యానికి హానికరంగా మారాయి. మైదా వల్ల జీర్ణ సమస్యలు, బరువు పెరగడం, ఇంకా అనేక అనారోగ్యాలు వస్తున్నాయని మనందరికీ తెలుసు. అయితే, రుచికి ఆరోగ్యాన్ని జోడించి, ఒక అద్భుతమైన స్నాక్‌ను మనకు అందిస్తోంది యాట్రీట్జ్ (yaTREETZ). అవును, వారి కొత్త ప్రొడక్ట్ 'yaTREETZ Jowar Pista Cookies' గురించి ఈ రోజు మనం వివరంగా తెలుసుకుందాం.