నేటి ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో, మన ఆహారపు అలవాట్లు పూర్తిగా మారిపోయాయి. రుచికరమైన ఆహారం కోసం మనం ప్రాధాన్యత ఇస్తున్నామే తప్ప, అందులో ఉండే పోషక విలువల గురించి పెద్దగా పట్టించుకోవడం లేదు. ముఖ్యంగా శారీరక దృఢత్వానికి మరియు కండరాల నిర్మాణానికి అవసరమైన ప్రోటీన్ (ప్రోటీన్) లోపం చాలా మందిలో ఉంది. సాధారణంగా ప్రోటీన్ అనగానే మనకు మాంసాహారం గుర్తొస్తుంది. కానీ, శాకాహారులకు (శాఖాహారులు) మరియు వీగన్లకు (Vegans) నాణ్యమైన ప్రోటీన్ లభించడం కొంచెం కష్టమైన పని.

చలికాలం వచ్చిందంటే చాలు, మనందరికీ వేడి వేడిగా ఏదైనా తినాలని, కప్పు టీ తాగుతూ దుప్పటి కింద కూర్చోవాలని అనిపిస్తుంది. ఈ చల్లని వాతావరణం మనకు ఆహ్లాదకరంగా ఉన్నప్పటికీ, మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం ఈ సీజన్‌లో చాలా ముఖ్యం. చలికాలంలో వ్యాధి నిరోధక శక్తి (Immunity) పెంచుకోవడం, శరీరాన్ని లోపల నుండి వెచ్చగా ఉంచుకోవడం, ఇంకా పోషక విలువలు సమృద్ధిగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం మన జీవనశైలిలో భాగం కావాలి.

శీతాకాలం వచ్చిందంటే చాలు... బయట చల్లని గాలి, ఇంట్లో వెచ్చని దుప్పటి, చేతిలో ఆవిర్లు వస్తున్న వేడి వేడి టీ కప్పు! ఈ రుచి, ఈ అనుభూతిని మాటల్లో చెప్పలేం. కానీ, మీరు తాగే టీ కేవలం వెచ్చదనం కోసమేనా? దానికి అదనంగా బోలెడంత ఆరోగ్యాన్ని కూడా ఇవ్వగలిగితే? అందుకే ఈ చలికాలంలో Yazasfoods Ginger Teaని పరిచయం చేయబోతున్నాం. అల్లం (Ginger) అనేది మన భారతీయ వంటగదిలో ఒక శక్తివంతమైన మూలిక. దీనికి అద్భుతమైన రుచి, ఘాటుతో పాటు లెక్కలేనన్ని ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి.

మన దైనందిన జీవితంలో, రుచితో పాటు ఆరోగ్యాన్ని అందించే ఆహార పదార్థాలను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. బయట దొరికే రకరకాల స్నాక్స్, ప్యాకెట్ ఫుడ్స్‌లో రుచి ఉన్నా, అవి మన ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తాయో చెప్పలేం. అటువంటి సమయంలో, మన ఇంట్లో ఉండే వంటకాలను మరింత ఆరోగ్యకరంగా, రుచికరంగా మార్చుకునే అవకాశం ఉంటే ఎంత బాగుంటుంది? ఆ అద్భుతమైన అవకాశాన్ని మనకు అందిస్తోంది Yazasfoods Niger Magic Mix.

భారతీయ సంస్కృతిలో, ఆరోగ్యం మరియు ఆయుర్వేదానికి ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది. మన పూర్వీకులు తరతరాలుగా వాడుతున్న అద్భుతమైన ఆరోగ్య రహస్యాలలో "పసుపు పాలు" (Haldi Doodh) ఒకటి. దీనినే ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా "గోల్డెన్ మిల్క్" అని పిలుస్తున్నారు. ఈ గోల్డెన్ మిల్క్ యొక్క శక్తిని మరింత పెంచడానికి, యజస్ ఫుడ్స్ (Yazas Foods) వారు ప్రత్యేకంగా తయారుచేసిన Yazasfoods Golden Milk Masala మనకు అందుబాటులో ఉంది.

నమస్తే! ఈ రోజు మనం ప్రతి మహిళ ఆరోగ్యానికి, ముఖ్యంగా హార్మోన్ల పద్ధతికి ఎంతగానో ఉపయోగపడే ఒక అద్భుతమైన, సహజమైన గురించి తెలుసుకుందాం: అదే సీడ్ సైక్లింగ్ . ఈ పద్ధతిని మరింత సులభతరం చేస్తూ, కూడా అద్భుతమైన నాణ్యతతో కూడిన ఉత్పత్తులను అందించే Yazas Foods yaSHE బ్రాండ్ గురించి మాట్లాడండి. ఆహారమే ఔషధం (ఆహారమే ఔషధం) అనే సూత్రాన్ని నమ్మే మన సంస్కృతిలో, గింజలు (విత్తనాలు) ఎప్పుడూ ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. ఈ సీడ్ సైక్లింగ్ అనేది కేవలం గింజలు తినడం కాదు, వాటిని మన నెలవారీ రుతుచక్రానికి

ఈ రోజుల్లో మన జీవనశైలి చాలా వేగంగా మారిపోయింది. ఉదయం నుండి రాత్రి వరకు పని, ఒత్తిడి, సమయానికి తినడానికి కూడా తీరిక లేకుండా పోతుంది. ఈ క్రమంలో మన ఆహారపు అలవాట్లు కూడా బాగా దెబ్బతిన్నాయి. సమయం లేకపోవడం వల్ల చాలామంది బయటి ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ మీద ఆధారపడుతున్నారు. కానీ వాటి వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు తప్ప మరేమీ రావు. మరి ఇంత బిజీగా ఉండేటప్పుడు, మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే, సులభంగా తినగలిగే స్నాక్స్ ఏమైనా ఉన్నాయా? అంటే, ఖచ్చితంగా ఉన్నాయి! అలాంటి వాటిలో ఒక అద్భుతమైన స్నాక్ YaTREETZ Jowar Pumpkin S

అందరికీ నమస్కారం! ఎలా ఉన్నారు? ఈ రోజు మనం ఒక అద్భుతమైన, రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్ గురించి మాట్లాడుకుందాం. అదే, yaTREETZ Peanut Coconut Chikki. చిక్కీ అంటే మనందరికీ తెలుసు. అది చిన్నప్పుడు మనం బడికి వెళ్లేటప్పుడు, ఆడుకునేటప్పుడు తినేది. కానీ ఈ yaTREETZ చిక్కీ ప్రత్యేకమైనది. ఎందుకంటే ఇది రుచితో పాటు, ఆరోగ్యాన్ని కూడా ఇస్తుంది. ఇది కేవలం పాత చిక్కీ కాదు, ఇది కొత్త తరం చిక్కీ!

మనం తిండి అనగానే ముందుగా గుర్తుకు వచ్చేది రుచి. కానీ రుచితో పాటు ఆరోగ్యం కూడా ముఖ్యం కదా? ఈ రోజుల్లో బయట దొరికే స్నాక్స్ అన్నీ ఎక్కువగా మైదాతో, షుగర్‌తో, రకరకాల రసాయనాలతో నిండిపోయి ఉన్నాయి. వాటిని తినడం వల్ల మన ఆరోగ్యం పాడవుతుంది తప్ప, మంచి జరగదు. అందుకే, ఆరోగ్యకరమైన, రుచికరమైన స్నాక్స్ కోసం మనం వెతుకుతూ ఉంటాం. అలాంటి వారికి ఒక మంచి పరిష్కారం – yaTREETZ Rajgira Ajwain Cookies. ఈ కుకీస్ కేవలం ఒక చిరుతిండి మాత్రమే కాదు, ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే ఒక అద్భుతమైన ఆహారం.

ఈ కాలంలో ఆరోగ్యపరంగా శక్తివంతమైన శరీరం కావాలంటే సరైన పోషణ తప్పనిసరి. ప్రత్యేకంగా ప్రోటీన్ మన శరీర నిర్మాణం, శక్తి ఉత్పత్తికి కీలకం. అందుకే, ప్రతి ఆరోగ్యపరుడి "మస్ట్ ఈట్" జాబితాలో Protein Powder ఒక స్థానం సంపాదించుకుంది.