చలికాలం వచ్చిందంటే చాలు, మనందరికీ వేడి వేడిగా ఏదైనా తినాలని, కప్పు టీ తాగుతూ దుప్పటి కింద కూర్చోవాలని అనిపిస్తుంది. ఈ చల్లని వాతావరణం మనకు ఆహ్లాదకరంగా ఉన్నప్పటికీ, మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం ఈ సీజన్‌లో చాలా ముఖ్యం. చలికాలంలో వ్యాధి నిరోధక శక్తి (Immunity) పెంచుకోవడం, శరీరాన్ని లోపల నుండి వెచ్చగా ఉంచుకోవడం, ఇంకా పోషక విలువలు సమృద్ధిగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం మన జీవనశైలిలో భాగం కావాలి.

భారతదేశంలో చలికాలం అంటేనే ఒక కొత్త అనుభూతి. వాతావరణం చల్లగా, ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది. కానీ, ఈ చలి శరీరంపై, ముఖ్యంగా రోగనిరోధక శక్తిపై, చాలా ప్రభావం చూపుతుంది. చలి పెరిగే కొద్దీ, మన శరీరం లోపల వేడిగా, శక్తివంతంగా ఉండాల్సిన అవసరం పెరుగుతుంది. అందుకే, ఈ సీజన్‌లో మనం తీసుకునే ఆహారం చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.

శీతాకాలం వచ్చిందంటే చాలు... బయట చల్లని గాలి, ఇంట్లో వెచ్చని దుప్పటి, చేతిలో ఆవిర్లు వస్తున్న వేడి వేడి టీ కప్పు! ఈ రుచి, ఈ అనుభూతిని మాటల్లో చెప్పలేం. కానీ, మీరు తాగే టీ కేవలం వెచ్చదనం కోసమేనా? దానికి అదనంగా బోలెడంత ఆరోగ్యాన్ని కూడా ఇవ్వగలిగితే? అందుకే ఈ చలికాలంలో Yazasfoods Ginger Teaని పరిచయం చేయబోతున్నాం. అల్లం (Ginger) అనేది మన భారతీయ వంటగదిలో ఒక శక్తివంతమైన మూలిక. దీనికి అద్భుతమైన రుచి, ఘాటుతో పాటు లెక్కలేనన్ని ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి.

నమస్కారం! మన భారతీయ వంటకాలలో, ముఖ్యంగా ఉపవాస సమయాలలో, కొన్ని ప్రత్యేకమైన ఆహార పదార్థాలకు చాలా ప్రాధాన్యత ఉంటుంది. అలాంటి వాటిలో ఒకటి రాజ్‌గిరా (Amaranth) గింజలు, మరియు దాని నుంచి తయారుచేసే రాజ్‌గిరా పిండి (Rajgira Aata). ఈ పిండిని హిందీలో "చౌలాయి కా ఆట" అని కూడా పిలుస్తారు.

ఈ రోజుల్లో మన జీవనశైలి చాలా వేగంగా మారిపోయింది. ఉదయం లేచిన దగ్గర నుండి రాత్రి పడుకునే వరకు పరుగులు తీయాల్సిందే. ఈ తొందరపాటులో చాలామంది తమ ఆరోగ్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తున్నారు. ముఖ్యంగా ఆకలి వేసినప్పుడు దొరికిన చిరుతిండి తినేసి, తర్వాత అనారోగ్య సమస్యలను కొని తెచ్చుకుంటున్నారు. బరువు పెరగడం, జీర్ణ సమస్యలు, శక్తి లేకపోవడం వంటివి సాధారణంగా కనిపిస్తున్నాయి.

టీ... ఇది కేవలం ఒక పానీయం కాదు, మన నిత్య జీవితంలో ఒక భాగం , ఒక ఉత్తేజం . ఉదయాన్నే కొత్త ఉత్సాహంతో రోజును ప్రారంభించాలన్నా, సాయంత్రం అలసట తీర్చుకోవాలన్నా, స్నేహితులతో కబుర్లు చెప్పుకోవాలన్నా మనకు ముందుగా గుర్తొచ్చేది వేడివేడి టీనే. మరి ఆ టీకి అల్లం (Ginger)  రుచి, సువాసన తోడైతే... దాని అనుభూతిని మాటల్లో చెప్పలేం! ముఖ్యంగా చల్లటి వాతావరణంలో లేదా చిన్నపాటి అనారోగ్యాలు ఉన్నప్పుడు అల్లం టీ ఒక దివ్య ఔషధం లా పనిచేస్తుంది. అయితే, ప్రతిసారీ అల్లాన్ని తురిమి టీలో వేయడం అనేది కొందరికి క

మీరు రుచికరమైన, ఆరోగ్యకరమైన చిరుతిండి కోసం చూస్తున్నారా? అయితే, Yazasfoods నుండి వచ్చిన రాజ్గిరా  Sabudana Chewda (Rajgira Sabudana Chewda) గురించి తెలుసుకోవాల్సిందే! ఇది మన సంప్రదాయ వంటకాల్లో ఒక ప్రత్యేకమైన రుచి. ఈ ఆర్టికల్‌లో, ఈ చూడా ప్రత్యేకత ఏంటి, దీన్ని ఇంట్లో ఎలా తయారు చేసుకోవచ్చు, మరియు దీని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటి అనే విషయాలు సులభంగా అర్థమయ్యే తెలుగులో తెలుసుకుందాం.

మన దైనందిన జీవితంలో, రుచితో పాటు ఆరోగ్యాన్ని అందించే ఆహార పదార్థాలను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. బయట దొరికే రకరకాల స్నాక్స్, ప్యాకెట్ ఫుడ్స్‌లో రుచి ఉన్నా, అవి మన ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తాయో చెప్పలేం. అటువంటి సమయంలో, మన ఇంట్లో ఉండే వంటకాలను మరింత ఆరోగ్యకరంగా, రుచికరంగా మార్చుకునే అవకాశం ఉంటే ఎంత బాగుంటుంది? ఆ అద్భుతమైన అవకాశాన్ని మనకు అందిస్తోంది Yazasfoods Niger Magic Mix.

భారతీయ సంస్కృతిలో, ఆరోగ్యం మరియు ఆయుర్వేదానికి ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది. మన పూర్వీకులు తరతరాలుగా వాడుతున్న అద్భుతమైన ఆరోగ్య రహస్యాలలో "పసుపు పాలు" (Haldi Doodh) ఒకటి. దీనినే ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా "గోల్డెన్ మిల్క్" అని పిలుస్తున్నారు. ఈ గోల్డెన్ మిల్క్ యొక్క శక్తిని మరింత పెంచడానికి, యజస్ ఫుడ్స్ (Yazas Foods) వారు ప్రత్యేకంగా తయారుచేసిన Yazasfoods Golden Milk Masala మనకు అందుబాటులో ఉంది.

ప్రపంచంలో అత్యధికంగా తాగే పానీయాలలో టీ ఒకటి. ముఖ్యంగా మన భారతదేశంలో, టీ కేవలం ఒక పానీయం మాత్రమే కాదు, అది ఒక భావోద్వేగం, రోజువారీ జీవితంలో ఒక భాగం. ఉదయం నిద్ర లేవగానే ఒక వేడి టీ కప్పు, లేదా సాయంత్రం అలసట తీర్చుకోవడానికి మసాలా టీ... దీని రుచి మనకు కొత్త శక్తిని, ఉత్తేజాన్ని ఇస్తుంది. మరి ఈ సాధారణ టీని మరింత ప్రత్యేకంగా, ఆరోగ్యంగా మార్చేది ఏమిటో మీకు తెలుసా? అదే మన సాంప్రదాయ 'మసాలా'. Yazas Foods Cardamom Tea Masala ఒక ప్రత్యేకమైన సువాసన, రుచితో పాటు బోలెడన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలన

చల్లని సాయంత్రం వేళలో లేదా అస్వస్థతగా ఉన్నప్పుడు ఒక వేడి వేడి కప్పు రసం తాగితే ఎంత హాయిగా ఉంటుందో మనందరికీ తెలుసు. మన తెలుగు రాష్ట్రాల్లో రోజువారీ భోజనంలో రసం లేదా చారు ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ఇది కేవలం రుచి కోసమే కాదు, ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచిది. అటువంటి రసాన్ని సులభంగా, రుచికరంగా తయారు చేయడం మనకు "Soul Sip (సౌల్ సిప్) రసం పౌడర్" ఎంతో ఉత్పత్తి.

మన దేశంలో టీకి ఉన్న స్థానం ప్రత్యేకమైనది. ఉదయం లేవగానే ఒక వేడి వేడి టీ తాగితే చాలా మందికి రోజు మొదలవుతుంది. అయితే, ఈ టీని తయారుచేయడం అనేది కొంతమందికి పెద్ద పనైపోతుంది. ముఖ్యంగా ఈ రోజుల్లో హడావిడిగా ఉంటే, పాలు కాగబెట్టడం, టీ పొడి వేసి మరగించడం, మసాలా దంచడం... ఇదంతా కాస్త సమయం తీసుకునే ప్రక్రియ.

మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలని, కానీ రుచిని కూడా కోల్పోకూడదని అనుకుంటున్నారా? అయితే, మన తెలుగు వారి సంప్రదాయ ఆహారంలో భాగమైన మునగాకు (Moringa) యొక్క అద్భుతమైన శక్తిని మీకు పరిచయం చేయాలి. మునగాకు గురించి తెలియని వారు ఉండరు, కానీ దాన్ని రోజూ తినడం ఎంత సులభం? ఆ సమస్యకు అద్భుతమైన పరిష్కారమే 'Yazas Foods Moringa Magic Mix'! ఇదొక మామూలు పొడి కాదు, మునగాకు యొక్క పౌష్టిక శక్తిని, మన తెలుగు కారం పొడి యొక్క రుచిని కలిపి తయారు చేసిన ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఆహార సప్లిమెంట్ (Dietary Supplement). దీన్నే ము

నమస్తే! ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం అంటే ఇష్టపడే వారందరికీ స్వాగతం. ఈ రోజు మనం ఒక అద్భుతమైన, అతి పురాతనమైన ధాన్యం గురించి, దాని నుండి తయారయ్యే ఆటా గురించి తెలుసుకుందాం. అదే రాజ్గిరా (Rajgira), దీనిని ఆంగ్లంలో అమరాంత్ (Amaranth) లేదా మన తెలుగులో తోటకూర గింజలు/రామదాన అని కూడా పిలుస్తారు. ఈ చిన్న గింజల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చాలా గొప్పవి, అందుకే దీనిని 'సూపర్ గ్రెయిన్ (Super Grain)' అని పిలుస్తారు.....

మీరు పగలంతా చురుకుగా ఉండాలని, ఆకలి బాధలను సులభంగా జయించాలని మరియు గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోవాలని చూస్తున్నారా? అయితే, అనారోగ్యకరమైన నూనె పదార్థాలకు మరియు చక్కెరతో కూడిన స్నాక్స్‌కు దూరంగా ఉండండి. వాటి స్థానంలో yaMKEEN Healthy Trail Mix ను ఎంచుకోండి. ఇది కేవలం రుచిని ఇచ్చే చిరుతిండి కాదు; ఇది పోషకాలతో నిండిన, శక్తినిచ్చే మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యానికి అండగా నిలిచే ఒక అద్భుతమైన ఆరోగ్య రహస్యం.

ప్రస్తుతం మనం నిత్యం ఏదో ఒక పనిలో బిజీగా ఉంటున్నాము. ఆఫీసులో పని, ఇంట్లో పనులు, లేదంటే ఏదైనా ప్రయాణంలో ఉన్నప్పుడు మనకు ఆకలి వేయడం సహజం.ఆ సమయంలో, చిప్స్, బిస్కెట్లు వంటి అనారోగ్యకరమైన ఆహార పదార్థాలను తినకుండా ఉండలేము. కానీ, వాటి వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని తెలుసు.

ఈరోజుల్లో ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ పెంచుకోవడానికి చాలా మంది ప్రయత్నిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా ఆహారం విషయంలో పోషకాలు ఎక్కువగా ఉండే వాటిని తీసుకోవడానికి ఆసక్తి చూపుతున్నారు. అందుకే గ్లూటెన్ (Gluten) లేని ఆహారాలు, పీచు పదార్థాలు (Fiber) ఎక్కువగా ఉండే స్నాక్స్‌ (Snacks)కు డిమాండ్ పెరిగింది. ఈ నేపథ్యంలో, Yazasfoods వారి YaMKEEN Buckwheat Trail Mix ఒక అద్భుతమైన ఎంపికగా నిలుస్తుంది. ఇది కేవలం రుచికరమైన స్నాక్ మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గని. తెలుగులో సులభంగా అర్థమయ్యే రీతిలో, ఈ 'బక్‌వీట్ ట

హలో మిత్రులారా! మన జీవితంలో తీపికి ఒక ప్రత్యేక స్థానం ఉంటుంది. సంతోషం వచ్చినా, బాధ వచ్చినా, వెంటనే మనకు గుర్తొచ్చేది ఏదో ఒక తీపి పదార్థమే. ముఖ్యంగా, పాత జ్ఞాపకాలు, బాల్యం రుచులు గుర్తొచ్చినప్పుడల్లా, ఆ తీపిని మించిన ఓదార్పు వేరే ఉండదు. అలాంటి జ్ఞాపకాలను, రుచులను, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అన్నీ కలిపి ఒకే ఒక్క రూపంలో అందిస్తున్న అద్భుతమైన చిరుతిండి గురించి ఈరోజు మనం మాట్లాడుకుందాం. అదే, yazasfoods yaTREETZ Peanut Chikki!

ఈరోజుల్లో మనం తినే ఆహారంలో ఆరోగ్యకరమైన, పోషక విలువలు ఉన్న చిరుతిళ్లు దొరకడం చాలా కష్టం. పని ఒత్తిడి, వేగవంతమైన జీవనశైలి కారణంగా, చాలా మంది రుచిగా ఉన్నా, ఆరోగ్యానికి మంచిది కాని స్నాక్స్ వైపు మొగ్గు చూపుతున్నారు. కానీ, మీ ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి హాని చేయని, పైగా రుచికరమైన స్నాక్స్ కూడా ఉన్నాయి. అలాంటి వాటిలో ఒకటి Yazasfoods నుండి వచ్చిన yaMKEEN Moong Masala Peanuts. ఇది కేవలం ఒక చిరుతిండి మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి, శక్తిని పెంచుకోవడానికి తోడ్పడే ఒక అద్భుతమైన ఫుడ్.

ఈ బిజీ ప్రపంచంలో, మన రోజువారీ పనుల ఒత్తిడిలో సరైన పోషకాహారాన్ని తీసుకోవడం తరచుగా మనం మర్చిపోతాము. త్వరగా తయారయ్యే, రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్ కోసం వెతుకుతూ ఉంటాము. అలాంటి వారికి yaMKEEN Jawar Oat Puff Trail Mix ఒక గొప్ప పరిష్కారం. ఇది కేవలం రుచిని మాత్రమే కాకుండా, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది. ముఖ్యంగా, ఇందులో ప్రోటీన్ (Protein) మరియు డైటరీ ఫైబర్ (Dietary Fiber) పుష్కలంగా ఉండటం వలన, ఇది మన ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.