ఈ రోజుల్లో మన జీవనశైలి చాలా వేగంగా మారిపోయింది. ఉదయం లేచిన దగ్గర నుండి రాత్రి పడుకునే వరకు పరుగులు తీయాల్సిందే. ఈ తొందరపాటులో చాలామంది తమ ఆరోగ్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తున్నారు. ముఖ్యంగా ఆకలి వేసినప్పుడు దొరికిన చిరుతిండి తినేసి, తర్వాత అనారోగ్య సమస్యలను కొని తెచ్చుకుంటున్నారు. బరువు పెరగడం, జీర్ణ సమస్యలు, శక్తి లేకపోవడం వంటివి సాధారణంగా కనిపిస్తున్నాయి.

మీరు రుచికరమైన, ఆరోగ్యకరమైన చిరుతిండి కోసం చూస్తున్నారా? అయితే, Yazasfoods నుండి వచ్చిన రాజ్గిరా  Sabudana Chewda (Rajgira Sabudana Chewda) గురించి తెలుసుకోవాల్సిందే! ఇది మన సంప్రదాయ వంటకాల్లో ఒక ప్రత్యేకమైన రుచి. ఈ ఆర్టికల్‌లో, ఈ చూడా ప్రత్యేకత ఏంటి, దీన్ని ఇంట్లో ఎలా తయారు చేసుకోవచ్చు, మరియు దీని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటి అనే విషయాలు సులభంగా అర్థమయ్యే తెలుగులో తెలుసుకుందాం.

భారతీయ సంస్కృతిలో, ఆరోగ్యం మరియు ఆయుర్వేదానికి ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది. మన పూర్వీకులు తరతరాలుగా వాడుతున్న అద్భుతమైన ఆరోగ్య రహస్యాలలో "పసుపు పాలు" (Haldi Doodh) ఒకటి. దీనినే ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా "గోల్డెన్ మిల్క్" అని పిలుస్తున్నారు. ఈ గోల్డెన్ మిల్క్ యొక్క శక్తిని మరింత పెంచడానికి, యజస్ ఫుడ్స్ (Yazas Foods) వారు ప్రత్యేకంగా తయారుచేసిన Yazasfoods Golden Milk Masala మనకు అందుబాటులో ఉంది.

మీరు పగలంతా చురుకుగా ఉండాలని, ఆకలి బాధలను సులభంగా జయించాలని మరియు గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోవాలని చూస్తున్నారా? అయితే, అనారోగ్యకరమైన నూనె పదార్థాలకు మరియు చక్కెరతో కూడిన స్నాక్స్‌కు దూరంగా ఉండండి. వాటి స్థానంలో yaMKEEN Healthy Trail Mix ను ఎంచుకోండి. ఇది కేవలం రుచిని ఇచ్చే చిరుతిండి కాదు; ఇది పోషకాలతో నిండిన, శక్తినిచ్చే మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యానికి అండగా నిలిచే ఒక అద్భుతమైన ఆరోగ్య రహస్యం.

ఈ బిజీ ప్రపంచంలో, మన రోజువారీ పనుల ఒత్తిడిలో సరైన పోషకాహారాన్ని తీసుకోవడం తరచుగా మనం మర్చిపోతాము. త్వరగా తయారయ్యే, రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్ కోసం వెతుకుతూ ఉంటాము. అలాంటి వారికి yaMKEEN Jawar Oat Puff Trail Mix ఒక గొప్ప పరిష్కారం. ఇది కేవలం రుచిని మాత్రమే కాకుండా, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది. ముఖ్యంగా, ఇందులో ప్రోటీన్ (Protein) మరియు డైటరీ ఫైబర్ (Dietary Fiber) పుష్కలంగా ఉండటం వలన, ఇది మన ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.

ఆరోగ్యం, రుచి రెండూ ఒకేచోట దొరికితే ఎలా ఉంటుంది? సరిగ్గా అదే అనుభూతిని ఇస్తాయి yaTREETZ Rajgira Coconut Cookies. మన బిజీ లైఫ్‌లో ఫాస్ట్ ఫుడ్స్, స్నాక్స్ మీద ఆధారపడటం సర్వసాధారణం. కానీ, వాటిలో చాలా వరకు ఆరోగ్యానికి హానికరం. ఈ సమస్యకు పరిష్కారంగా, yaTREETZ Rajgira Coconut Cookies ఆరోగ్యకరమైన, రుచికరమైన Rajgira Coconut Cookies ను మార్కెట్‌లోకి తీసుకొచ్చింది. ఈ కుకీస్‌కు సంబంధించిన పూర్తి వివరాలు, వాటి ప్రత్యేకతలు ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.

Celebrate Raksha Bandhan with Raksha Bandhan Healthy Gift Hampers! Gift your siblings Yazas' nutritious, palm oil-free hampers this festival.

ఆధునిక జీవనశైలిలో హార్మోన్ల అసమతుల్యత అనేది చాలా మంది మహిళలు ఎదుర్కొంటున్న సాధారణ సమస్య. ఒత్తిడి, కాలుష్యం, పోషకాహార లోపం, నిద్రలేమి వంటివి హార్మోన్ల ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయి.

ఆధునిక జీవనశైలిలో హార్మోన్ల అసమతుల్యత అనేది చాలా మంది మహిళలు ఎదుర్కొంటున్న సాధారణ సమస్య. ఒత్తిడి, కాలుష్యం, పోషకాహార లోపం, నిద్రలేమి వంటివి హార్మోన్ల ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయి. 

ఈ రోజుల్లో ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ పెరిగింది. మనం తినే ప్రతి ఆహార పదార్థం పోషకమైనదిగా ఉండాలని కోరుకుంటాం. అటువంటి వారి కోసమే Yazas Foods ప్రత్యేకంగా తయారు చేసిన Makhana Medley Combo అందుబాటులోకి వచ్చింది. రుచి, ఆరోగ్యం, ఆనందం - ఈ మూడు ఒకే చోట కావాలనుకునే వారికి ఇది ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక. ఈ కాంబోలో నాలుగు రకాల మఖానాలు ఉన్నాయి: మోరింగా మఖానా (Moringa Makhana), మసాలా మఖానా (Masala Makhana), స్వీట్ మఖానా (Sweet Makhana), మరియు ఖట్టా మెట్టా మఖానా (Khatta Metta Makhana). గురించి వివరంగా

ఈ కాలంలో ఆరోగ్యపరంగా శక్తివంతమైన శరీరం కావాలంటే సరైన పోషణ తప్పనిసరి. ప్రత్యేకంగా ప్రోటీన్ మన శరీర నిర్మాణం, శక్తి ఉత్పత్తికి కీలకం. అందుకే, ప్రతి ఆరోగ్యపరుడి "మస్ట్ ఈట్" జాబితాలో Protein Powder ఒక స్థానం సంపాదించుకుంది.

ఆధునిక జీవనశైలిలో హార్మోన్ల అసమతుల్యత అనేది చాలా మంది మహిళలు ఎదుర్కొంటున్న సాధారణ సమస్య. ఒత్తిడి, కాలుష్యం, పోషకాహార లోపం, నిద్రలేమి వంటివి హార్మోన్ల ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయి. దీనివల్ల నెలసరి సమస్యలు, PCOD ,PCOS, థైరాయిడ్ సమస్యలు, బరువు పెరగడం, మూడ్ స్వింగ్స్ వంటి అనేక ఇబ్బందులు తలెత్తుతాయి. అయితే, మన దైనందిన ఆహారపు అలవాట్లలో కొన్ని చిన్న మార్పులు చేసుకోవడం ద్వారా ఈ సమస్యలను అధిగమించవచ్చు. సహజసిద్ధంగా హార్మోన్లను సమతుల్యం చేసుకోవడానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గం సీడ్ సైక్లిం

నేడు ఎంతో మంది మహిళలు PCOS (పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్వల్ల తల్లడిల్లచర్మ బరువువల్ల తల్లడిల్లుతున్నారు. నిస్సారమైన శక్తి, అనియమిత పిరియడ్స్, బరువు పెరుగుదల, చర్మ సమస్యలు... ఇవన్నీ PCOS PCOS Natural Solustion ప్రభావాలు. దీని వల్ల శరీరంలో హార్మోన్లు అసమతుల్యంగా మారుతాయి, దాని ప్రభావం జీవనశైలిపై బలంగా పడుతుంది.

నమస్తే! ఈరోజు మనం చాలా మంది మహిళలను వేధించే ఒక సాధారణ సమస్య గురించి, దానికి ఒక అద్భుతమైన, సహజమైన పరిష్కారం గురించి మాట్లాడుకుందాం: అదే PMS (ప్రీ-మెన్స్ట్రువల్) సిండ్రోమ్) మరియు దాని లక్షణాలను తగ్గించడానికి yaSHE సీడ్ sycling ఎలా క్లిక్ చేస్తుంది.

పాత జ్ఞాపకాల్లో పదేపదే గుర్తుచేస్తూ – నాయనమ్మ చేసినుటువంటి రసం. వంటింటిలో మసాలాల పరిమళం, వేపుడు తాలింపు సవ్వడులు, ఆ ఇంటి ప్రేమను గుర్తుచేస్తుంది. కానీ ఈ డిజిటల్ రోజుల్లో మనం అంత సమయాన్ని కేటాయించలేము కదా? అందుకే ఇప్పుడు అదే ఆరోగ్యకరమైన రసమును మీ ఇంటి కిచెన్‌కి తేవడానికి సిద్ధమైంది – Yazas Rasam Powder!

ప్రతి రోజూ ఉదయం మనం తీసుకునే అల్పాహారం మన శరీరానికి ఇంధనం లాంటిది. రోజంతా చురుకుగా ఉండాలన్నా, ఆరోగ్యంగా జీవించాలన్నా మంచి అల్పాహారం చాలా అవసరం. ముఖ్యంగా మధుమేహంతో బాధపడేవారికి అల్పాహారం ఎంపిక చాలా కీలకం. సరైన అల్పాహారం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది, అనారోగ్యాన్ని దూరం చేస్తుంది. ఈరోజు మనం మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం గురించి, ముఖ్యంగా యజస్ ఫుడ్స్ వారి రాజ్‌గిరా పిండితో కలిగే ప్రయోజనాల గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం.

స్కూల్‌కి వెళ్లే పిల్లలకి రోజూ ఏం స్నాక్స్ పంపించాలి అనేది చాలామంది తల్లిదండ్రులకి పెద్ద ప్రశ్న. రుచితో పాటు ఆరోగ్యం కూడా ముఖ్యం కదా! చిరుతిళ్లు అనగానే మనకు గుర్తొచ్చేది స్వీట్లు, చాక్లెట్లు, బిస్కెట్లు. కానీ వీటిలో ఎక్కువ పంచదార, రసాయనాలు, రంగులు ఉంటాయి. ఇవి పిల్లల ఆరోగ్యానికి అంత మంచివి కావు. మరి ఈ సమస్యకు పరిష్కారం ఏంటి? ఇక్కడే యజస్ యాట్రీట్స్ చిక్కీలు మీకు ఒక అద్భుతమైన, ఆరోగ్యకరమైన ఆప్షన్ గా నిలుస్తాయి

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి ప్రోటీన్ ఎంత ముఖ్యమో మనందరికీ తెలుసు. కండరాల నిర్మాణం నుండి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం వరకు, ప్రోటీన్ అనేక శారీరక విధుల్లో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఆధునిక జీవనశైలిలో, తగినంత ప్రోటీన్‌ను ఆహారం ద్వారా పొందడం కొన్నిసార్లు కష్టంగా మారవచ్చు. ఇక్కడే యజస్ ఫుడ్స్ ప్లాంట్ ప్రో నాచురల్ ప్రోటీన్ పౌడర్ ఒక అద్భుతమైన పరిష్కారంగా నిలుస్తుంది. ఇది కేవలం ప్రోటీన్ పౌడర్ కాదు, మీ సమగ్ర ఆరోగ్యానికి తోడ్పడే ఒక సూపర్ ఫుడ్!

టీ తాగడం అంటే మనలో చాలామందికి ఒక అలవాటు. ఉదయం, సాయంత్రం, పని మధ్యలో కాస్త విరామం తీసుకుని టీ తాగితే ఎంత హాయిగా ఉంటుందో కదా! అయితే టీ తో పాటు ఏదైనా తినడానికి ఉంటే ఇంకా బాగుంటుంది. చాలామంది బిస్కట్లు, కుకీలు, లేదా ఇతర స్నాక్స్ తింటారు. కానీ వాటిలో ఆరోగ్యం గురించి మనం ఎంతవరకు ఆలోచిస్తున్నాం?

ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం, రుచికి రుచి! ఈ రోజుల్లో అందరూ ఆరోగ్యంగా ఉండాలనుకుంటున్నారు. కానీ కొన్నిసార్లు రుచిని వదులుకోవాల్సి వస్తుందేమో అని భయపడతాం. అయితే యాట్రీట్జ్ ఓట్స్ & కాఫీ కుకీలతో ఆ సమస్య లేదు! ఇవి మీకు ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యాన్ని, రుచికి రుచిని అందిస్తాయి.